Biban de mare la cuptor cu paste cu smantana, sparanghel si ceapa verde

🔥 277 kcal   💪 188 g;

Ingrediente: Sparanghel; Telina; Unt bio; Biban de mare; Morcovi; Ceapa; Ceapa verde; Smantana proaspata 33%; Paste Spelt fusilli – Bio organic

Macronutrienți pentru 1 Porție

Calorii

1401 kj / 334.73 kCal

Grăsimi

12.43 g

din care

Saturate

7.17 g

Ne-Saturate

5.17 g

Colesterol

14.33 mg

Carbohidrați

30.87 g

din care

Zahar

4.04 g

Fibre

3.21 g

Proteine

23.91 g

Sare

104.7 mg